Rysunek, aby narysować piękne i eleganckie skrzydła
Szukałem informacji na temat technik medytacyjnych, kiedy przypadkiem natknąłem się na ten rysunek skrzydeł. Gdy tylko go zobaczyłam, pomyślałam, że będzie idealny na relaksującą sesję malarską. W rzeczywistości kolorowanie jest często świetną praktyką uważności. Kiedy maluję, skupiam się na kolorach i pozwalam myślom płynąć, co przypomina formę medytacji. Skrzydełka dają mi poczucie lekkości, które uwielbiam eksplorować podczas malowania.
1 odpowiedź